[SANTÉ] , les clés de la réussite en cette année 2025 par le Dr Preeatum Ancharaz
La santé est le fondement même d'une société épanouie, car elle impacte, non seulement sur le bien-être individuel, mais aussi la productivité au quotidien. Un pays qui réussit est un pays dont sa population est en bonne santé. Quel que soit l'âge – bébés, enfants, adolescents ou adultes – certaines préoccupations sanitaires concernent toutes les tranches de la population. Pour vivre pleinement l'année 2025, des mesures de prévention efficaces peuvent véritablement aider à améliorer l'état de notre santé publique. «Il suffit parfois d'un peu de bonne volonté et de faire attention, notamment en matière d'alimentation » nous dit le Dr Preeatum Ancharaz, Néphrologue, responsable du département de dialyse au SAJ Hospital.
LES VACCINS : UN REMPART CONTRE LES MALADIES GRAVES
Les vaccins sont un élément essentiel pour prévenir les maladies graves, surtout chez les enfants. Ils constituent un rempart contre des pathologies potentiellement mortelles ou invalidantes et contribuent à l'éradication de certaines épidémies. Le ministère de la Santé et du Bien-être met constamment l'accent sur l'importance de la vaccination dès le plus jeune âge, afin d'en assurer une immunité collective. En effet, chaque bébé, après sa naissance, se voit attribuer une carte de vaccination qu’il convient de faire remplir par le pédiatre après chaque injection. La vaccination dans les centres de santé publique est gratuite et il est crucial de conserver cette carte, car elle peut être demandée à tout moment, notamment à l'école ou au ministère de la Santé. À Maurice, un certain nombre de vaccins sont obligatoires pour protéger nos enfants contre des maladies qui ont causé des ravages dans le monde entier, comme la polio, la tuberculose ou encore le paludisme.
BRONCHITE ET INFECTIONS RESPIRATOIRES : SE PROTÉGER EN PÉRIODE HIVERNALE
Les infections respiratoires, telles que la bronchite, sont fréquentes, surtout en hiver, et touchent aussi bien les enfants que les adolescents et les adultes. Ces maladies sont souvent dues à l'exposition à des virus et à des conditions climatiques rigoureuses. En complément des traitements médicaux, il est essentiel de suivre des gestes préventifs. Le lavage des mains régulier et l’adoption d'une hygiène stricte permettent de limiter la propagation de germes. La protection des personnes vulnérables, à savoir les jeunes enfants et les personnes âgées, doit être une priorité afin de réduire les risques de complications. Par ailleurs, il est fortement recommandé de faire bien attention aux piqûres de moustiques, surtout en raison de la fièvre Dengue et le Chikungunia, qui se manifestent souvent en période estivale.
LE DIABÈTE : UNE PRIORITÉ DE SANTÉ PUBLIQUE
Le diabète, et particulièrement le diabète de type 2, se répand graduellement à Maurice, touchant également une population de plus en plus jeune. Notre pays figure parmi ceux comptant un grand nombre de personnes diabétiques. Le dépistage précoce est essentiel pour éviter les complications graves associées à cette maladie, comme l’insuffisance rénale et les problèmes cardiovasculaires, par exemple. C'est pourquoi les écoles sont des lieux stratégiques pour organiser des campagnes de dépistage, permettant ainsi de sensibiliser un large public et ainsi détecter précocement les signes de diabète. Ces initiatives sont primordiales pour prévenir l’apparition de la maladie et encourager des habitudes de vie plus saines, notamment au niveau des jeunes. Les citoyens peuvent se rendre dans des centres de santé publique comme les dispensaires ou les médi clinic pour se faire dépister.
UNE ANNÉE PLUS SAINE GRÂCE À LA PRÉVENTION
En 2025, la prévention demeure le principal levier pour lutter contre ces problèmes de santé majeurs. Grâce à des actions ciblées et une sensibilisation renforcée, il est possible d'améliorer la qualité de santé publique et d’assurer, à chacun, une année plus saine, plus heureuse et plus productive. Toutefois, cela nécessite un engagement fort de la part de la population. Elle doit faire block avec le gouvernement via le ministère de la Santé et du Bien-être. La population doit se montrer responsable et impliquée, en participant activement aux campagnes de sensibilisation et en prenant part aux actions de prévention. Par exemple, avant chaque saison hivernale, le ministère organise des campagnes de vaccination contre la grippe dans tous les centres de santé du pays. Il faut que ceux, invités à se faire vacciner, fassent l'effort de se rendre dans ces centres, à la fois pour se protéger et aussi protéger les autres.